Συχνές Ερωτήσεις

1.1. Ποιες υπηρεσίες προσφέρει ο ψυχολόγος;
Ο ψυχολόγος παρέχει:

• Ατομική θεραπεία ενηλίκων
• Συμβουλευτική ζεύγους
• Οικογενειακή θεραπεία
• Θεραπεία παιδιών και εφήβων
• Θεραπεία μέσω διαδικτύου (τηλεσυνεδρίες)
• Συμβουλευτική προσωπικής ανάπτυξης και επαγγελματικής καθοδήγησης

1.2. Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Μια τυπική συνεδρία διαρκεί 50-60 λεπτά, εκτός αν οριστεί διαφορετικά βάσει των αναγκών του ατόμου.

1.3. Πόσο συχνά πρέπει να γίνονται οι συνεδρίες;
Η συχνότητα των συνεδριών καθορίζεται με βάση τις ανάγκες του θεραπευόμενου και τη φύση του ζητήματος. Συνήθως οι συνεδρίες γίνονται σε εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη βάση.

2.1. Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού;
Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού:

• Τηλεφωνικά
• Μέσω email
• Συμπληρώνοντας την ειδική φόρμα επικοινωνίας στην ιστοσελίδα

2.2. Υπάρχει λίστα αναμονής;
Η διαθεσιμότητα εξαρτάται από το πρόγραμμα του ψυχολόγου. Συστήνεται να κλείσετε το ραντεβού σας όσο το δυνατόν νωρίτερα.

2.3. Ποια είναι η διαδικασία της πρώτης συνεδρίας;
Η πρώτη συνεδρία λειτουργεί ως εισαγωγική συνάντηση, όπου συζητούνται οι λόγοι της επίσκεψης και οι ανάγκες του θεραπευόμενου. Ο ψυχολόγος εξηγεί τον τρόπο εργασίας και διαμορφώνεται ένα αρχικό θεραπευτικό πλάνο.

3.1. Ποιο είναι το κόστος των συνεδριών;

Το κόστος εξαρτάται από τον τύπο και τη διάρκεια της συνεδρίας. Ενημερώνεστε κατά την πρώτη επικοινωνία με τον ψυχολόγο.

3.2. Δέχεστε πληρωμές με κάρτα ή μέσω τραπεζικής κατάθεσης;
Ναι, οι πληρωμές μπορούν να γίνουν με κάρτα, μετρητά, τραπεζική κατάθεση ή Iris.
3.3. Καλύπτονται οι συνεδρίες από ασφαλιστικά ταμεία;
Ορισμένα ασφαλιστικά ταμεία παρέχουν κάλυψη για ψυχολογικές συνεδρίες. Επικοινωνήστε με τον ασφαλιστικό σας φορέα για περισσότερες λεπτομέρειες.

4.1. Παρέχετε συνεδρίες μέσω διαδικτύου;
Ναι, παρέχονται συνεδρίες μέσω ασφαλών πλατφορμών τηλεδιάσκεψης (Zoom, Skype, `` Viber, Whats app, κ.λπ.) σε περιπτώσεις που η φυσική παρουσία δεν είναι δυνατή.

4.2. Είναι εξίσου αποτελεσματικές οι διαδικτυακές συνεδρίες;
Ναι, οι διαδικτυακές συνεδρίες είναι εξίσου αποτελεσματικές, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχει σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο και ένα ήσυχο, ιδιωτικό περιβάλλον κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.

5.1. Είναι απόρρητες οι συνεδρίες μου;
Ναι, όλες οι συνεδρίες είναι απολύτως εμπιστευτικές και προστατεύονται από τους κανόνες επαγγελματικής δεοντολογίας και τον Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (GDPR).

5.2. Τι γίνεται αν χρειαστώ βοήθεια εκτός συνεδρίας;
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, συνιστάται να επικοινωνήσετε με τον ψυχολόγο σας ή να καλέσετε τις αρμόδιες γραμμές βοήθειας και υπηρεσίες ψυχικής υγείας.

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τις ανάγκες, τους στόχους και την προσωπική πορεία κάθε ατόμου. Μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη ή μακροχρόνια.

6.2. Πώς ξέρω αν χρειάζομαι ψυχολογική υποστήριξη;

Αν βιώνετε έντονο άγχος, θλίψη, προβλήματα στις διαπροσωπικές σας σχέσεις, δυσκολίες στη διαχείριση της καθημερινότητας ή επιθυμείτε να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας, η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να σας βοηθήσει..

7.1. Χρειάζεται να προετοιμαστώ για την πρώτη συνεδρία;
Όχι, δεν απαιτείται κάποια ιδιαίτερη προετοιμασία. Αν θέλετε, μπορείτε να σκεφτείτε τι σας απασχολεί περισσότερο και τι θέλετε να συζητήσετε.

7.2. Τι πρέπει να περιμένω στην πρώτη συνεδρία;
Η πρώτη συνεδρία είναι μια εισαγωγική συνάντηση όπου γνωρίζεστε με τον ψυχολόγο, συζητάτε τους λόγους της επίσκεψής σας και ορίζετε τους στόχους της θεραπείας.

8.1. Πώς μπορώ να καταλάβω αν το παιδί μου χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη;
Ενδείξεις όπως έντονες αλλαγές στη συμπεριφορά, προβλήματα ύπνου, κοινωνική απομόνωση, δυσκολίες στο σχολείο ή αλλαγές στη διάθεση μπορεί να σηματοδοτούν την ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη.

8.2. Μπορεί το παιδί μου να παρακολουθήσει συνεδρίες χωρίς τη δική μου παρουσία;
Ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες του παιδιού, ο ψυχολόγος θα σας συμβουλεύσει αν χρειάζεται να παρευρίσκεστε ή αν οι συνεδρίες θα γίνουν μόνο με το παιδί.

10.1. Πότε πρέπει να απευθυνθούμε σε έναν ψυχολόγο ως ζευγάρι;
Εάν αντιμετωπίζετε συχνές συγκρούσεις, δυσκολίες στην επικοινωνία, συναισθηματική απομάκρυνση ή προβλήματα εμπιστοσύνης, η συμβουλευτική ζεύγους μπορεί να σας βοηθήσει.

10.2. Τι γίνεται αν ο/η σύντροφός μου δεν θέλει να συμμετάσχει;
Μπορείτε να ξεκινήσετε μόνοι σας. Πολλές φορές, η προσωπική θεραπεία μπορεί να φέρει θετικές αλλαγές στη σχέση.

12.1. Τι να κάνω σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης;
Σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να επικοινωνήσετε με αρμόδιες γραμμές βοήθειας, φορείς ψυχικής υγείας ή να επισκεφθείτε το πλησιέστερο νοσοκομείο.

12.2. Παρέχετε βοήθεια εκτός ωραρίου;
Ορισμένοι ψυχολόγοι προσφέρουν επείγουσες συνεδρίες κατόπιν ειδικής συνεννόησης. Επικοινωνήστε για περισσότερες πληροφορίες.